Elköltöztem!
EvySlim diétás lisztkeverék:
- 100 g termék tartalmaz 282,5 kcal-t és 28g szénhidrátot
- sütőporral is használhatjuk
- nem kell más liszttel keverni
Panír alap:
- 100 g termék tartalmaz 326 kcal-t és 44 g szénhidrátot
- 1 kg húshoz kb 100g alap szükséges
- rántott hús panírozásához
- egyéb szükséges hozzávalók: hús, joghurt, olíva olaj
Fasírt alap:
- 100 g termék tartalmaz 324 kcal-t és 41 g szénhidrátot
- 0,5 kg húshoz 1 tasak alap kell (91 g)
- egyéb szükséges hozzávalók: darált hús, víz
Szélesmetélt tészta:
- 100 g száraztészta tartalmaz 272 kcal-t és 27 g ch-t
Áfonyás-joghurtos müzli szelet alap:
- 100 g késztermék termék tartalmaz 220 kcal-t és 39 g szénhidrátot (1,4%-os zsírtartalmú joghurttal készítve)
- az alapon kívül joghurt szükséges hozzá
Almás-fahéjas müzli szelet alap:
- a száraz és a nedves hozzávalókat egy tálban kanállal összekeverjük
- nincs egyéb szükséges hozzávaló
Aszalt szilvás müzli szelet alap:
- a száraz és a nedves hozzávalókat egy tálban kanállal összekeverjük
- nincs egyéb szükséges hozzávaló
- 321 g késztermék lesz belőle, 100 g késztermék 254,5 kcal-t és 49 g ch-t tartalmaz
Narancsos müzli szelet alap:
- a száraz és a nedves hozzávalókat egy tálban kanállal összekeverjük
- nincs egyéb szükséges hozzávaló
Diós-mazsolás zabkorpa keksz alap:
- egyéb szükséges hozzávalók: 1 dl tej
- 176 g készterméket kapunk, mely kalóriatartalma összesen 279,5, szénhidrát tartalma 32 g
Almás-fahéjas zabpehely keksz alap:
- a száraz és a nedves hozzávalókat egy tálban kanállal összekeverjük
- nincs egyéb szükséges hozzávaló
Hamarosan:
- palacsinta por