Diétás zsemle:

Ez a recept pofon egyszerű és borzasztó finom:)

Hozzávalók:

• 1 tojás
• 35 g EvySlim diétás lisztkeverék
• 0,5 dl tej
• fél mokkáskanál sütőpor
• só

A tojást robotgéppel felverjük egy késhegyni sóval, hozzáöntjük a tejet, majd a sütőporos lisztet. Pár percig pihentetjük, majd sütőpapírra 2 halmot teszünk evőkanállal. A halmokat a kanál hátuljával zsemle nagyságú, 0,5-1 cm vastag korongokká egyengetjük és alul-felül sütésen 180 fokos előmelegített sütőben 20-25 perc alatt készre sütjük.

1 db zsemle 95 kcal-t és 6,5g szénhidrátot tartalmaz.

Tippek: Tehetünk bele magokat, vagy fűszert. Ha igazán ropogósra szeretnénk a tetejét, a vége felé egyhén! vizezzük meg és tegyük egy szinttel feljebb a sütőben, vagy félidőnél, amikor már kenhető a teteje, megkenhetjük tojássárgájával.